Con Đường Đến Tĩnh Lặng – Tuệ Giác Hằng Ngày

🕊️ Con Đường Đến Tĩnh Lặng – Tuệ Giác Hằng Ngày

Tác giả: Đức Đạt Lai Lạt Ma – vị lãnh đạo tinh thần tối cao của Phật giáo Tây Tạng, người được ngưỡng mộ trên toàn thế giới vì lòng từ bi, trí tuệ và tinh thần hòa bình không điều kiện.

“Hạnh phúc không phải là điều có sẵn. Nó đến từ chính hành động của bạn.”
– Đức Đạt Lai Lạt Ma

Trong cuốn sách này, Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ những lời khuyên giản dị nhưng sâu sắc, dựa trên nền tảng giáo lý Phật giáo và trải nghiệm tâm linh của chính Ngài – giúp người đọc quay về với sự tĩnh lặng nội tâm, vượt qua phiền não, lo âu và sân giận để sống mỗi ngày với chánh niệm và lòng từ.

Nội dung nổi bật:

🌼 Hướng dẫn thực hành từ bi và tỉnh thức – bắt đầu từ những điều rất nhỏ như cách nhìn người khác, cách thở, cách buông bỏ
🧘‍♂️ Trình bày đơn giản, dễ hiểu, phù hợp cả với người không theo đạo Phật nhưng đang tìm kiếm sự cân bằng và an nhiên
🌍 Đưa ra những ứng dụng thực tiễn trong đời sống, công việc, và các mối quan hệ
🕯️ Giúp xây dựng nội tâm vững chãi giữa những biến động, từ đó truyền cảm hứng sống hạnh phúc, ý nghĩa và có trách nhiệm